本文摘要:特色美食精选辑:松仁玉米,羊肝煎炸西兰花,麻婆四季豆,油炸豆腐皮的作法你的两脚, 踏碎了是多少時间?但不必内疚吧,要是踩下去实际,谁的步伐,都是会有薄厚。

特色美食精选辑:松仁玉米,羊肝煎炸西兰花,麻婆四季豆,油炸豆腐皮的作法你的两脚, 踏碎了是多少時间?但不必内疚吧,要是踩下去实际,谁的步伐,都是会有薄厚。松仁玉米(花开富贵)用材苞米、松子、红萝卜、扁豆、盐、葱、味精流程1.新鮮苞米用刀将玉米托下,胡萝卜切丁,扁豆粒、松子能用。2.锅中水滚沸后,特少量油和盐,放进扁豆粒熬七八分钟,捞起能用,放进玉米熬两三分钟,捞起能用,葱切末能用。

3. 锅中油冷后,放进葱段炒出香味,胡萝卜丁翻炒分布均匀,放进扁豆粒、玉米翻炒2分钟。4. 清煮和味精调料,放进松子翻炒分布均匀才可。

羊肝煎炸西兰花原材料:西兰花200克、羊肝250克、葱段、姜片、麻椒、食盐、鸡精、白砂糖、生抽、木薯淀粉、调料、食用油作法1. 西兰花去根和黄叶,消除干净整洁,放进开水锅内杨世纯棉毛巾一下,捞起凉水太凉,控干水小块小段。2. 麻椒进炒菜锅内炒成香气,放进碗中,重进开水清洗出去。

羊肝消除干净整洁,放进生姜水中清洗15分钟。3. 放进羊肝,洗净表层,除去肌肉筋膜,小块片状,放进碗中,特少量食盐、调料、木薯淀粉捉烘退浆。4. 起锅烧油,油烧后,放进羊肝滑炒至八成熟,捞起控干油。5. 起锅烧油,油烧后,放进葱段、姜片炒出香味,烹入调料,放进西兰花段和羊肝翻炒至煮,重进生抽、白砂糖、食盐、鸡精比较慢翻炒,出带锅摆盘才可。

麻婆四季豆1. 四季豆去蒂清洗,小块小块,用盐水清洗十分钟,葱段、蒜头碾碎,姜切末;2. 热锅油烧后放进四季豆,文火快煮至四季豆微软中国后盛出;3. 锅中下油,放进蒜泥和生姜沫进行爆香,下郫县豆瓣酱爆锅出有辣椒油;4. 将四季豆放进炒匀,加上料酒,白砂糖、生抽酱油、放进冷水蒸熬一会,调到油辣子、麻椒油,待料汁收湿,马利亚上葱段才可。油炸豆腐皮原材料:豆油皮200g,红萝卜20g,盐适量,香莱适当,蒜适当,味极鲜适当,味精适当,白醋适当作法:1、准备食物:豆油皮、红萝卜 、香莱、大蒜瓣2、豆油皮用冷水清洗,托强健条。3、红萝卜托成细丝,锅中抽煮沸,放进红萝卜绰水,比较慢捞起。

4、香莱清洗,小块段,大蒜瓣剥去表皮用花刀敲碎,碾碎。5、所取一个小盘子,调到味极鲜、白醋、盐、味精加温分布均匀。

6、全部食物放进器皿中,推翻下降好的料汁。7、加温分布均匀才可食。

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